合肥白癜风医院 合肥白癜风医院联系电话

白癜风人群

Vitiligo crowd

儿童 | 青少年 | 男性

女性| 老年 | 成年

白癜风部位

Vitiligo site

脸部 | 四肢 | 头部

身部| 颈部 | 其他

合肥白癜风医院

Vitiligo hospital

芜湖市 | 黄山市 | 亳州市

淮北市 | 宣城市 | 巢湖市

白癜风常识

Vitiligo knowledge

诊断 | 症状 | 祛白

危害 | 病因 | 护理

合肥北大白癜风医院官网当前位置当前您所在的位置:合肥白癜风医院 > 安徽白癜风医院 > 六安白癜风医院 >

六安白癜风患者的防护及心理调节方法有哪些?

发布时间:2020-03-22 来源: 合肥北大白癜风医院        点击量:186

  六安白癜风患者的防护及心理调节方法有哪些?白癜风是一种常见的后天性表皮色素脱失性皮肤病,中医称为“白癜”或“白驳风”,在皮肤上可出现大小不等的圆形或椭圆形白斑,边界清晰,边缘色素较深。研究表明,白癜风发生于任何年龄、性别和人种,白癜风好发于皱褶及暴露部位,易诊断难治病,且影响美观。白癜风患者的自我调节及防护方法有:

  1、生活要有规律,避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。

  2、适当增加日晒,但切忌过度,以防日晒伤。

  3、避免皮肤外伤,以免发生同形反应。

  4、不可用刺激性强的化妆品和外用药。

  白癜风调节心理的方法:

  1、生活要有规律,避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中,培养自控力。对于烦恼和不愉快,承认其发生的合理性,有足够的心理承受能力和思想准备,然后冷静的想办法对付它。当然,这要在平日里注重心理素质的培养和锻炼,才能遇事不慌,稳妥善待。

  2、转移注意力。有了烦恼,尽量克制自己的情绪,并将注意力转移到学习、工作、娱乐或者其他感兴趣的方面,这样就不至于越想越伤心了。

  3、暂时躲避。眼不见,心不烦,暂时离开引起不愉快的人和事、工作环境,可以出去旅旅游、看看风景等,心理压力也会随之淡化或消失。

  4、用适当的方式发泄。向知心的人直率的诉说苦衷,倾吐积郁,甚至悲痛地哭一场,都能很好的释放和减轻心理压力。或者是通过运动来解除烦闷,对缓解心理压力也是有帮助的。

  六安白癜风患者的防护及心理调节方法有哪些?六安白癜风医院温馨提示:对于白癜风患者的治病来说,护理是很重要的辅助工作,可以很好的帮助治病。心理治病很重要的因素一个方面,自我心理调节则是治病的关键,希望患者朋友能放松心情,积极治病。

关键词: 六安白癜风患者的防护及心理调节方法有哪些?

医院地址:合肥市包河区马鞍山路与南一环交叉口 南150米(合工大东门对面)
版权所有:合肥北大白癜风医院
合肥北大白癜风研究院附属中医院是一家集复色、抗御、公益于一体的特色门诊,本院将为你您提供:白癜风祛白,白斑病,汗斑与与白斑,黑色素缺失等信息。

网站备案号:皖ICP备14002087号-9

北大医院咨询微信
扫一扫
健康医生在您口袋