合肥北大白癜风医院

白癜风人群

Vitiligo crowd

儿童 | 青少年 | 男性

女性| 老年 | 成年

白癜风部位

Vitiligo site

脸部 | 四肢 | 头部

身部| 颈部 | 其他

合肥白癜风医院

Vitiligo hospital

芜湖市 | 黄山市 | 亳州市

淮北市 | 宣城市 | 巢湖市

白癜风常识

Vitiligo knowledge

诊断 | 症状 | 祛白

危害 | 病因 | 护理

合肥北大白癜风医院官网当前位置当前您所在的位置:合肥白癜风医院 > 白癜风常识 > 白癜风护理 >

如何科学缓解白癜风患者的心理压力

发布时间:2014-12-17 来源: 合肥北大白癜风医院

  不知从何时起,身边得白癜风的人越来越多,隔三差五听说身边熟人、朋友、同事,突然患上白癜风。看着他们一个个由开朗活跃变得沉默孤僻,总有人感叹白癜风“防不胜防”。每个白癜风患者的内心都可以说是苦不堪言的,生活和工作中的白癜风患者遭受了他人异样的目光。一个快乐阳光的心态对白癜风病情是很有帮助的。那么,如何科学缓解白癜风患者的心理压力?接下来我们就一起来听听合肥北大白癜风医院专家对此做出的解释:

  、多和朋友在一起。和朋友在一起时,由于感受到友情和社会认同,人的免疫系统会处于良好的状态。和朋友、家人、同事相处时间越长的人感冒的几率越小,更加减少了白癜风复发扩散的几率。

  第二、要学会放松。压力会在一定的程度上使人体分泌类固醇激素和肾上腺素,这些荷尔蒙会使免疫系统的反应变慢。此外,压力造成的焦虑感也会在很大的程度上降低患者的身体免疫力。经常练习一些有氧运动、全身肌肉渐次放松等放松活动,可以在很大的程度上抑制压力荷尔蒙的释放,增强免疫功能。

  第三、保持积极的心态。消极、情绪低落、容易感觉到压力的人容易受外界因素的影响,在生活中我们要尽可能避免产生这种情况。白癜风患者可能会产生消极的情绪,这在很大的程度上会影响到白癜风的治效果,的方式就是积极乐观的面对疾病的治,这样能够大大降低白癜风的治难度。

白癜风,如何缓解白癜风心理压力

  第四、有一个合理的饮食。任何一种营养的缺乏都会导致经常性和长期性的疾病。当人感觉到饥饿时,身体会分泌肾上腺素;在搭配膳食时,患者要食用一些含不饱和脂肪酸的食物,摄入足够的蛋白质,多吃水果和蔬菜,多喝果汁和开水。《《《推荐阅读 冬季正当时,白癜风护理要到位

  合肥北大白癜风医院为了加快医学成果临床运用,力求以前沿科技成果切实服务于广大的白癜风患者。我院积极开展国际医学学术合作交流,不定期的参加白癜风相关诊疗研究会议,及时有效的更新医疗技术水平和服务质量。

  如何科学缓解白癜风患者的心理压力?以上是合肥北大白癜风医院专家对此的相关介绍,随着时代的步伐和生活节奏的加快,人们面临的压力越来越大。但是身体才是革命的本钱。健康的体魄是一切了美好的开始,白癜风患者在生活中要多学会放松自己,劳逸结合,保持良好的心态,要养成好的生活习惯,积极配合医生治,白癜风的治就会更有效果。后,合肥北大白癜风医院祝您早日康复!

医院地址:合肥市包河区马鞍山路与南一环交叉口 南150米(合工大东门对面)
版权所有:合肥北大白癜风医院
合肥北大白癜风医院是一家集复色、抗御、公益于一体的特色门诊,本院将为你您提供:白癜风祛白,白斑病,汗斑与与白斑,黑色素缺失等信息。

网站备案号:皖ICP备14002087号-9

(合)中医广【2020】第1-2-1号
皖公网安备 34011102001193号

北大医院咨询微信
扫一扫
健康医生在您口袋