白癜风患者在生活中要怎样护理

　　白癜风是一种常见的皮肤性疾病，近年来白癜风的发病率越来越高，白癜风的病因复杂多样，白癜风发病不分人群。白癜风极度影响患者的外貌，带来了很对困扰。白癜风患者在治的同时要注意白癜风的护理，给治起到一定的辅助作用。那么，白癜风患者在生活中要怎样护理?

　　要注意精神压力适度释放，保持乐观积极向上的胸怀和良好的心态，尽量不要焦虑、忧愁、悲哀、愤怒等不良情绪的刺激，注意休息，避免劳累过度，保持良好的生活习惯，避免生物钟混乱、造成神经内分泌失调等。

　　在生活中平时要注意不要多吃富含维生素C和微量元素的水果和食物(如、香蕉、花生、葵花子、栗子、莲子、芝麻、、动物肝脏等;适当补充其他营养，避免过多的维生素C，尽量不吃如西红柿、苹果、橘子、猕猴桃、大枣等含有大量维生素C的食物;在治白癜风的同时，禁食鱼虾海味、禁饮酒，也不可以吃辛辣等刺激性食物，因为食用鱼虾、饮酒及刺激性食物引起白癜风发病、复发或病情加重，这是经常见到的。

　　平时穿衣付时要注意合身宽松一些的好，尤其是内衣、内裤、胸罩不可过紧，尽可能穿纯棉制品，不要穿用化纤之类的;以免造成外伤、摩擦、压迫皮肤，洗澡时切不可用力搓擦皮肤，以减少损伤;避免接触酚及酚类化合物以及汽油、油漆、沥青等，这些化学物质可能会引发白癜风;另外要避免长时间、强烈的阳光曝晒，根据临床经验知道经常有一些患者常因夏季外出旅游、军训、出差而诱发或导致白癜风复发、加重。有其他皮肤病时要及时治，避免诱发白癜风。

　　治白癜风首先要有坚定的信心和保持良好乐观的心态，相信一定可以治好的。放下包袱，消除心理压力，白癜风没有传染性，对身体也没有什么危害。如果发病初期或病程短、面积小者，一般都能治愈，所以要尽量早期治，一般来说，年龄小、病程短、面积小者容易治愈，而年龄大、病程长、面积大者相对难了带点，但是只要坚持正确的治还是有康复的希望的，因此，早期治，是治愈白癜风的一个重要环节。另外，坚持长期治也很重要，因为白癜风是一个疑难皮肤病，多数病人在治三个月左右方可见效，因此，一般以三个月为一个疗程，患者务必在治三个月之后，在进行其他决定。切不可随意更换药物，更换疗法。延误病情。需注意的是，在治过程中，如出现下列情形之一者，为治有效：⑴白斑的边缘由模糊不清转为清晰，周围出现色素加深现象;⑵白斑边缘或中央出现毛囊性黑点，自针头至粟粒、绿豆大小、逐渐变大、增多;⑶白斑边缘逐渐呈锯齿状或波浪状不规则地向内收缩;⑷白斑边缘向内出现均匀的色素沉着并向中心延伸。此时应抓紧时间继续治，以求取得疗效，切不可半途而废。在白斑消失后，还要注意应继续巩固治一段时间，以避免复发。

　　白癜风患者平时要注意锻炼身体，提高免疫力。平常避免感冒发热、扁桃体炎、咽炎等发生而引起病情复发、加重。《《《推荐阅读：遗传性白癜风患者为什么难治

　　以上就是合肥白癜风医院专家给出是建议，希望广大白癜风患者朋友在生活中能够做到这一点，保持好病情的护理，同时坚持好病情的治，听取专家的建议，及早的康复。为了能够更好的服务于广大白癜风患者，要了解更多关于白癜风方面的问题可以与我们专家在线交流，或者拨电话400-690-6600进行咨询,这里权威的专家真诚为每位患者周到细心的解决问题。