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女性白癜风吃什么补血呢

发布时间:2019-05-21 来源: 合肥北大白癜风医院        点击量:56

  患者性别:女,年龄:25岁,身上出现白斑时间:10个月,已确诊

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  专家解析:一、患者可以适当的食用胡萝卜,患者要清楚,胡萝卜中含有维生素B和维生素C,这两种维生素起到很好的作用,可以补血,对于女性患者的身体健康是有利的。萝卜晒干了之后可以食用,里面含有丰富的铁元素,适合女性患者,可以起到补血的功效。二、金针菜含有的铁的元素是菠菜的20倍,是众多女性患者的理想选择,当然,这个菜除了含有铁元素之外,还含有维生素A、B1、C,脂肪,蛋白质,患者可以适当的食用些。们经常食用的菠菜中含有铁质胡萝卜素,可以起到补血的功效,起到一定的治效果。

  专家支招:桂圆肉含有丰富的铁元素,里面除了含有铁元素之外,还含有葡萄糖、蔗糖、维生素A、维生素B等的含量也非常高,它除了可以不吃患者的身体内糖分所需,还起到改善神经的作用,对于失眠健忘有着很好的作用。

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