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老年白癜风患者要纠正什么不良睡眠习惯

发布时间:2019-05-20 来源: 合肥北大白癜风医院        点击量:144

  白癜风就是影响患者生活质量的疾病,良好的睡眠可以提高白斑病患者的免疫力,对于白斑病的治有很好的促进作用。那么,老年白癜风患者要纠正什么不良睡眠习惯?一起来看看医生是怎么样介绍。

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  一,枕头不可过低或者过高。医生指出,枕头以8~12厘米为宜。太低,简单造成落枕,致使流入头脑的血液过多,易导致第二天出现头脑发涨、眼皮浮肿的情况;过高则会影响患者的呼吸畅通,易导致打呼噜、颈部不适或驼背的情况出现。

  二,蒙头睡觉。蒙面睡觉易引起呼吸困难,同时大量吸入自己呼出的二氧化碳,对身体健康极为不利。

老年白癜风患者要纠正什么不良睡眠习惯

  三,枕着手睡。患者睡觉时如果两手枕于头下,除了会影响血液的循环、引起上肢麻木酸痛外,还会导致腹内压力降低,时间一久便会产生“返流性食道炎”,威胁身体健康。》》》推荐阅读:老年患白癜风要注意什么啊

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  老年白癜风患者要纠正什么不良睡眠习惯?以上就是相关的介绍,为了提高自身的生活质量,就要做好白癜风治,还要改正一些生活不良习惯。如有其他想要咨询的问题,可以在线咨询合肥白癜风医院的医生,后希望患者可以更好面对生活。

关键词: 白癜风患者 老年白癜风 白癜风睡眠

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